為更好地促進全民健身運動的開展，增強居民群眾身體素質，弘揚中華傳統太極拳文化，近日，泉山區文體旅局組織開展全民健身服務行——太極拳技能培訓，走進和平街道苑南社區，由太極拳社會體育指導員李德倫老師教授，本次培訓吸引了50余名太極拳愛好者踴躍參加。

 　　太極有著數千年悠久的歷史，不但適合各個年齡段人群練習，而且對場地、器材沒有過多要求，是一項絕佳的全民健身運動。培訓期間，李德倫老師從太極拳的“掤、捋、擠、按、採、挒、肘、靠”八法開始，詳細講解了太極拳國家競技套路的招式，并耐心的為學員們糾正每一個不規范的動作。他帶領大家從身法到步法、從手法到眼法、從行拳到定式反復練習，仔細揣摩每個動作，靜心感受太極拳修心養性、陶冶情操的內涵。通過此次培訓，太極拳愛好者熱情高漲、信心大增，紛紛表示要把太極拳運動向更多的群眾推廣普及。

 　　接下來，區文體旅局還將陸續開展各類健身技能培訓活動、健身知識講座、國民體質監測等各項全民健身服務行活動，進一步完善全民健身志愿服務長效體制，推進泉山區全民健身事業再上新臺階。